'n Rotatorkraag skeur is 'n algemene oorsaak van pyn en verlies aan funksie in volwassenes.
‘n Geskeurde rotatorkraag sal jou skouer verswak. Dit beteken dat baie daaglikse aktiwiteite soos wasgoed was, hare kam of om aan te trek, pynlik en moeilik raak.
Die skouer is ’n bal — en-potjie tipe gewrig en bestaan uit drie bene:
Die kop van die humerus pas in 'n potjie (bekend as die “Glenoid”) in die blad. 'n Groep van spiere en tendons hou die skouer gesentreer in die skouer gewrig. Hierdie spiere staan bekend as die rotatorkraag. Hulle bedek die kop van die humerus en heg dit aan jou skapula. Daar is 'n voggevulde sakkie bekend as 'n bursa tussen die rotatorkraag en die been op die toppunt van jou skouer (acromion). Hierdie bursa laat die rotatorkraag tendons toe om vrylik te beweeg wanneer jy jou arm gebruik in verskillende rigtings.
Die boarmspier (aan die voorkant van jou bo-arm) help jou elmboog buig en draai jou voorarm. Dit stabiliseer ook die skouer. Die boarmspier het twee tendons wat dit heg aan die bene in die skouer. Die Glenoid (potjie) is uitgevoer met ‘n sagte kraakbeen struktuur genaamd die labrum. Hierdie weefsel help om die kop van die humerus in die skouer potjie te stabiliseer.
Normale anatomie van die skouer
Beskrywing
Wanneer een of meer van die rotatorkraag senings skeur, is die tendon nie meer ten volle geheg aan die kop van die humerus nie. Die meeste skeure kom in die supraspinatus spiere en tendon voor, maar ander dele van die rotatorkraag kan ook betrokke wees. As die skade vorder, kan die tendon heeltemal skeur, soms met die optel van 'n swaar voorwerp of val op 'n uitgestrekte hand.
Daar is twee hoofoorsake van rotatorkraag skeure: beserings en degenerasie.
Verskeie faktore dra by tot degeneratiewe , of chroniese , rotatorkraag skeure.
Die meeste rotatorkraag skeure word meestal veroorsaak deur die normale slytasie wat gepaard gaan met veroudering, mense ouer as 40 het dus 'n groter risiko. Mense wat herhalende oplig of oorhoofse aktiwiteite doen, het ook 'n risiko vir rotatorkraag skeure. Oorhoofse atlete is veral kwesbaar vir oorbruiks skeure, veral tennis spelers en swemmers. Skilders, skrynwerkers en ander wat oorhoofse werk doen staan ook 'n groter kans om skeure op te doen. Hoewel oormatige skeure veroorsaak deur sport aktiwiteit of oorhoofse werk ook voorkom in jonger mense, word die meeste skeure in jong volwassenes veroorsaak deur 'n traumatiese besering, soos 'n val.
Die mees algemene simptome van 'n rotatorkraag skeur sluit in:
Met 'n rotatorkraag besering kan dit pynlik wees om jou arm na die kant op te lig.
Skeure wat stadig ontwikkel as gevolg van oorbruik sal ook pyn en swakheid in die arm veroorsaak. Jy kan pyn in die skouer ervaar wanneer jy jou arm na die kant oplig, of pyn wanneer jy jou arm laat sak. Aanvanklik kan die pyn lig wees en slegs teenwoordig wees wanneer oorhoofse aktiwiteite uitgevoer word, soos om klere in ‘n kas te hang. Oor-die -toonbank- medikasie, soos aspirien of ibuprofen, kan die pyn aanvanklik verlig.
Met verloop van tyd, kan die pyn meer opvallend wees tydens rus en nie meer weggaan met medikasie nie. Jy mag ook pyn hê as jy lê op die geaffekteerde sy in die nag. Die pyn en swakheid in die skouer kan roetine-aktiwiteite soos hare kam of bewegings agter die rug moeiliker maak.
Jou dokter sal jou omvang van beweging toets deur jou jou arm in verskillende rigtings te laat beweeg.
Na bespreking van jou mediese geskiedenis en simptome, sal jou dokter jou skouer ondersoek. Hy sal kyk om te sien of dit is teer is in enige area en ondersoek vir misvorming. Die omvang van die beweging van jou skouer en arm krag word gemeet en jou dokter sal jou vra om jou arm in verskillende rigtings te beweeg.
Jou dokter sal ook jou nek ondersoek om seker te maak dat die pyn nie afkomstig van 'n "knypende senuwee" is nie en om ander toestande, soos artritis uit te sluit.
(Links) Normale x-straal.
(Regs) Abnormale beeld wat groot been punt aandui wat veroorsaak dat die rotatorkraag beknel.
Belangrik: Indien jy 'n rotatorkraag skeur het en jy aanhou om dit te gebruik ten spyte van toenemende pyn, kan jy verdere skade veroorsaak. 'n Rotatorkraag skeur kan groter word oor tyd. Chroniese skouer en arm pyn is goeie redes om jou dokter te sien. Vroeë behandeling kan verhoed dat jou simptome vererger. Dit sal jou ook vinnniger laat terugkeer na jou normale roetine. Die doel van enige behandeling moet wees om pyn te verlig en die funksie te herstel. Daar is verskeie behandeling opsies vir 'n rotatorkraag skeur, en die beste opsie is anders vir elke persoon. In die beplanning van jou behandeling, sal jou dokter die volgende oorweeg:
In ongeveer 50 % van die pasiënte, sal non-chirurgiese behandeling die pyn verlig en funksie verbeter in die skouer. Skouerkrag verbeter egter nie gewoonlik sonder chirurgie nie. Non-chirurgiese behandelingsopsies kan die volgende insluit:
Die nadele van non-chirurgiese behandeling is:
Arthroscopic Rotator Cuff Repair - http://www.youtube.com/watch?v=lKk0B8_gD80
Chirurgie 'n geskeurde rotatorkraag te herstel behels aanhegting van die tendon aan die kop van humerus. 'n Gedeeltelike skeur kan egter slegs 'n gladmaak prosedure behels, bekend as 'n debridement . 'n Volledige skeur in die dikste deel van die tendon word herstel deur albei kane weer aan mekaar vas te heg.
Daar is 'n paar opsies vir die herstel van rotatorkraag skeure. Vooruitgang in die chirurgiese tegnieke vir rotatorkraag herstel sluit minder indringende prosedures in. Terwyl elk van die metodes beskikbaar sy eie voor-en nadele het, het almal dieselfde doel voor oë: om die tendon te genees. Jy mag ander skouer probleme hê bekomstig tot 'n rotatorkraagskeur, soos osteoartritis, beenpunte of ander sagteweefsel skeure. Tydens die operasie sal jou dokter in staat wees om hierdie probleme ook aan te spreek.
Die drie tegnieke wat die mees algemeen gebruik word vir die rotatorkraag herstel, sluit in:
Dr van den Berg doen die meeste van sy rotatorkraag herstelle artroskopies wat minder pyn en korter verblyf in die hospitaal beteken. Ander onderliggende toestande van die skouer word ook artroskopies beter aangespreek, met minimale sagte weefsel beskadiging.
Tydens artroskopie plaas jou chirurg 'n klein kameratjie, genoem 'n artroskoop, in jou skouer. Die kamera vertoon foto's op 'n TV-skerm en jou chirurg gebruik van hierdie beelde om die miniatuur chirurgiese instrumente te beheer.
Omdat die artroskoop en chirurgiese instrumente dun is, kan u chirurg gebruik maak van baie klein snitte (snytjies), eerder as die groter insnyding wat nodig is vir die standaard, oop chirurgie. ‘n Volledige artroskopiese herstel is die mins indringende metode om 'n geskeurde rotatorkraag te herstel.
(Links) 'n artroskopiese beeld van 'n gesonde skouer. (Middel) In hierdie beeld van 'n rotatorkraag skeur, kan 'n groot gaping gesien word tussen die rand van die rotatorkraag tendon en die humeruskop. (Regs) die tendon is weer geheg aan die humeruskop met steke.
Chirurgie word uitgevoer om die geskeurde tendon weer aan die been vas te heg. Tydens die operasie, kan Dr van den Berg ook 'n ontsteekte bursa of beenpunte wat jou tendon genesing kan vertraag, verwyder.
Jy sal algemene narkose kry, asook 'n inspuiting van plaaslike verdowing, rondom die senuwee wat die skouer voorsien, ontvang. Dit duur 4-24 uur en sal help om jou pyn te verminder na die operasie. Na die operasie sal jy wakker word in die herstelkamer met jou arm in 'n skouerstut. Jy sal in die herstel kamer bly vir 30-40 minute totdat jy ten volle wakker is en sal oornag in die hospitaal om te verseker dat geen mediese probleme ontwikkel nie. Die meeste pasiënte gaan reeds die volgende oggend huistoe.
Tydens die skouer artroskopie, word 'n klein kameratjie, genoem 'n artroskoop, ingeplaas in die skouer deur 'n klein (gewoonlik 5 - 10mm ) snit. Die artroskoop is verbind aan 'n video monitor om Dr van den Berg toe te laat om binne-in jou gewrig te kyk.
In plaas van 'n groot snit, gebruik Dr van den Berg drie klein (5 – 10mm) insnydings. Deur een snit plaas hy die artroskoop om binne-in jou skouer te kyk. Hy plaas spesiale instrumente in vir verwydering van littekenweefsel en been deur die ander twee insnydings. Dr van den Berg plaas dan klein plastiek / metaal skroewe (die sogenaamde “ankers”) in die skouer.
Daar is steke geheg aan die ogies van die skroewe. Ons gebruik 'n spesiale instrument om die steke te weef deur die geskeurde tendon. Die skroewe is binne-in die been en jy kan hulle nie voel nie. Hulle hoef nie verwyder te word nie. Die skroewe sal nie lughawe sensors aktiveer nie.
Rotatorkraag spiere en hulle tendons (Links)
‘n Tipiese rotatorkraag skeur (Regs)
Die ankers in die been
Die steke ingeplaas in die been
Fisioterapie speel 'n belangrike rol in die terugkeer na jou daaglikse aktiwiteite. 'n Persoonlike fisioterapie program sal jou help om weer jou skouer se krag en beweging terug te kry. Jy sal na 'n toegewyde skouer fisioterapeut verwys word met jare se ondervinding in die behandeling van alle vorme van skouer probleme.
Na die operasie, sal die terapie in fases vorder. Aanvanklik moet die herstelde tendon beskerm word terwyl hy genees. Om te keer dat jou arm te veel beweeg, sal jy die skouerstut gebruik vir die eerste 6 weke. Hoe lank jy in die stut bly, sal afhang van die erns van jou besering.
Selfs al is jou skeure herstel, sal die spiere rondom jou skouer swak wees. Sodra jou chirurg besluit dat dit veilig is vir jou om jou arm en skouer te beweeg, sal 'n terapeut jou help met passiewe omvang van beweging oefeninge om die skouergewrig mobiel te hou. Met passiewe oefening sal jou terapeut jou ondersteun en beweeg in verskillende posisies. In die meeste gevalle word passiewe oefening begin binne die eerste 6 weke na die operasie.
Na 6 weke, sal jy begin vorder na aktiewe oefeninge met die hulp van jou fisioterapeut. Op 8 tot 12 weke, sal jou terapeut jou begin op 'n versterkings oefenprogram. Die meeste pasiënte het 'n funksionele omvang van beweging en voldoende krag 4 tot 6 maande na die operasie. Hoewel dit 'n stadige proses is, sal jou verbintenis tot die rehabilitasie die sleutel tot 'n suksesvolle uitkoms wees. Volledige herstel kan tot 'n jaar neem, maar die resultate en uitkomste is oor die algemeen goed of uitstekend.
Chirurgie by ‘n geskeurde rotatorkraag is byna altyd suksesvol in die verligting van skouer pyn. Terugkeer van krag in die skouer is moeiliker om te waarborg. Hierdie tipe operasie is 85-95% van die tyd suksesvol. Geen skouer operasie is 100 % suksesvol in elke individu nie, maar die prosedures wat ons doen is betroubaar en sal help om die funksie in jou skouer te herstel. Herstel van ‘n akute totatorkraag besering het die beste uitkoms as dit gedoen word binne 'n paar weke na die besering. As gevolg van die talle veranderlikes wat betrokke is, kan ek nie anders as om jou te verseker dat ek aan jou die heel beste moontlike mediese sorg sal lewer.
Faktore wat die waarskynlikheid van 'n bevredigende resultaat sal verminder, sluit in:
Baie groot skeure (groter as 5 cm) of wat meer as een rotatorkraag tendon betrek, kan dikwels nie herstel word nie. Sagteweefsel oorplantings (grafting and patching) is moontlik, maar dit is nie veel beter as ‘n debridement vir die herstel van krag nie. ‘n Debridement is ook minder riskant en vereis minder rehabilitasie.
Minder aktiewe mense (gewoonlik diegene ouer as 60) met rotatorkraag skeure wat nie pynlik is nie, nie baie swak is nie, of slaap probleme veroorsaak nie, kan voortgaan sonder chirurgie, tensy die simptome vererger.